X Curso y Trofeo Ciudad de Valladolid

Los pasados días 11 y 12 de abril asistí con mis compañeros de Zanshin Madrid al Curso y Trofeo Ciudad de Valladolid que organiza el club Kigaikai. Este tipo de cursos son una gran oportunidad de salir de la rutina, tener el punto de vista y el contacto con otros compañeros y la supervisión de maestros que pueden ayudarnos a corregir o mejorar. 

Esta vez nos desplazamos en total 9 miembros del dojo. La mayoría nos alojamos muy cerca (a apenas 300 metros) del Pabellón Lalo García (donde se celebraba el evento). La localización fue muy conveniente dado que alrededor hay numerosos restaurantes, bares y cafeterías donde comer y relajarse después de un buen entrenamiento.

El Curso

El curso, dirigido por nuestro maestro Antonio Gutiérrez (7º Dan Renshi) se centró mucho en el equilibrio y postura (con énfasis en el correcto reparto de peso en los diferentes movimientos centrales de los katas). También se trabajó la activación del lado izquierdo del cuerpo (sobre todo de los músculos dorsales de la espalda) en los cortes a una mano y los movimientos de chiburi. 

Trabajamos muchísimo los movimientos base, con y sin espada, antes de practicar cada kata tratando de integrar lo practicado. Me resultó muy interesante y práctico este enfoque de trabajar por separado los movimientos y luego integrarlos, dado que en el kata hay otro tipo de trabajo (intensidad, mirada, atención y alerta, etc) que complican el auto chequeo y la concentración en aquello que se quiere corregir o cambiar.

Tras la práctica del sábado se realizaron pruebas de examen. En mi caso estoy preparando el examen de tercer dan. La prueba fue bien en general, aunque el maestro nos insistió a todo el grupo en que debemos cuidar la concentración. Estas pruebas están muy bien para trabajar precisamente en la concentración y la calma bajo presión. 

Al curso asistimos unas 26 personas (algo menos que ocasiones anteriores).

El Trofeo

El campeonato de celebró el domingo 12. Este año hubo muy poca asistencia (unos 15 participantes) así que la organización tuvo que integrar varias categorías. De este modo, los cruces integraban: 

• Mudan y Shodan
• Nidan y Sandan 
• Equipos (en la que competían 4 equipos). 

Mi participación fue bastante modesta. Caí eliminado relativamente rápido perdiendo 2 -1 en los dos cruces que tuve (con Ángel de Kigaikai y con mi compañero Pedro). En ambos cruces la bandera a mi favor la levantó el maestro. En cierto modo es un consuelo, entiendo que vio que mi iaido está en la línea de lo que estuvimos trabajando. 

En el primer combate estuve más acelerado de lo que me gustaría y no conseguí acompasar bien la respiración con lo que estaba haciendo. También hice pausas demasiado largas para una eliminatoria a 4 minutos. De hecho nos pasamos ambos de tiempo (por unos 4-5 segundos). 

El segundo cruce logré ir un poco más relajado y me sentí más cómodo. Trabajé más rápido (sin parar y acortando los momentos de zanshin) y esta vez entramos los dos en tiempo. Mi compañero Pedro es muy bueno así que sacarle una bandera ya fue un premio. 

Viendo algunas fotos he notado que tengo los hombros rígidos en los finales de los cortes, algo que me estoy esforzando en corregir desde hace algún tiempo. 

Todos mis compañeros consiguieron medallas y me sentí muy orgulloso. No negaré que también un poco decepcionado por ser el único en irme sin medalla. Pero no vuelvo con las manos vacías, vuelvo con una buena experiencia y un trabajo bien hecho.